[A]
●09:30-10:30
健康ストレッチ
【間宮百子】
-初心者-
●10:40-11:40
はじめてエアロ&ストレッチ
【間宮百子】
-初心者-
●11:50-12:50
かんたんHIP HOP
【AKEMI】
-初心者-
●13:00-14:00
リラクゼーションヨガ
【畔柳美鳥】
-初心者-
●14:15-15:45
ダンスのためのストレッチ&ジャズダンス
【TORI】
-初心者-
●16:00-17:00
バレトン
【青山友香子】
-初心者-
●19:15-20:15
スタンダードヨガ
【YOGI】
-初心者-
●20:30-21:15
脂肪燃焼エアロ
【YUKI】
●21:30-22:15
リラクゼーションヨガ
【畔柳美鳥】
-初心者-
[B]
●11:00-11:45
からだコンディショニング
【NAOKO】
-初心者-
●12:00-12:45
セルフリリース&ピラティス
【NAOKO】
-初心者-
●13:00-13:30
GROUP POWER
【GGトレーナー】
-初心者-
●14:15-15:15
ピラティス
【青山友香子】
-初心者-
●16:00-16:50
ダンスエアロ
【YUKI】
●19:15-20:15
Salsation
【堀井 明日香】
●20:30-21:30
フラダンス(有料)
【袋谷 佳奈】
-有料スクール-