GOLD' S GYM
”Ž‘½•Ÿ‰ª

yMON-ŒŽ—j“úz
œ24ŽžŠÔ‰c‹Æ
¦–ˆT“ú—j“ú20:00`—‚ŒŽ—j“ú7:00‚̓Nƒ[ƒY
¦ƒTƒEƒi‰c‹ÆŽžŠÔ5:00`3:00
¦‹xŠÙ“ú—‚“ú‚̉Ηj“ú‚Í7:00ƒI[ƒvƒ“
œ‹xŠÙ“ú ‘æ2ŒŽ—j“ú
¦‘æ2ŒŽ—j“ú‚ªj“ú‚ÌꇂÍA7:00ƒI[ƒvƒ“

[½À¼Þµ]

œ10:45-11:15
ÍÞ°¼¯¸STEP
yŠâ‰iz
-‰SŽÒ-

œ11:30-12:30
¼ª²Ìß´±Û&ºÝÃÞ¨¼®ÆݸÞ
yŠâ‰iz

œ12:45-13:45
Ì×ÀÞݽ
y¼–{z

œ14:00-15:00
Ëß×è½
yHitoyoz

œ18:15-19:00
ZUMBA
y¼Œ³z
-‰SŽÒ-

œ19:15-20:00
ZUMBA TONING
y´“„z
-‰SŽÒ-

œ20:15-21:45
MBB(Ò²·Ý¸ÞÎÞÃÞ¨ÊÞ×ݽ)
y¼“cz
-‰SŽÒ-


–ß‚é