GOLD' S GYM
北千住東京

【THU-木曜日】
月〜金 7:00〜23:30
土 9:00〜23:30
日・祝 9:00〜20:00
※ 第3月曜日は休館

[Aスタジオ]

●10:00-11:15
ボディーコンディショニング
【Shindo】
-初心者-

●11:30-12:15
POMBA
【HIRO】
-初心者-

●12:30-13:45
バレエ75
【さちこ】
-初心者-

●14:00-15:00
ボディデザイン
【SACHI】
-初心者-

●15:15-16:15
ラーニングSTEP
【SACHI】
-整理券-

●16:30-17:30
テーマパークダンス
【YOKO】
-有料スクール-

●17:30-19:00
テーマパークダンス
【YOKO】
-有料スクール-

●19:15-20:15
エアロサーキット
【酒巻 靖子】

●20:25-21:10
ボディーメンテナンス
【酒巻 靖子】
-初心者-

●21:20-22:05
ラディカルPower
【佐々原 秀男】
-整理券-


[Bスタジオ]

●11:20-12:20
ヨガ
【さちこ】
-初心者-

●14:00-15:00
プラチナ会員 プラチナコアCO(おなか引き締め)
【小山内 映子】

●15:15-15:45
プラチナ会員 プラチナビート&キックス
【小山内 映子】

●17:45-19:15
avex ダンスマターティーン(スターター)
【YAS】
-有料スクール-

●19:30-21:00
avex ダンスマターティーン(ベーシック)
【YAS】
-有料スクール-

●21:20-22:20
HIP HOP【入門】
【YUMI】
-初心者-


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