[Aスタジオ]
●10:00-11:00
ヨガ
【SATO】
-初心者-
●11:15-12:15
エアロサーキット
【田中 智子】
●12:30-13:30
キックアウト
【長嶺 かおる】
●14:40-15:25
THE 腹筋&背筋40
【大出 裕也】
-初心者-
●14:40-15:25
SUPER SHAPE めざせ激やせ
【大出 裕也】
-初心者-
●16:15-17:15
avex ダンスマタージュニア(スターター)
【AKIKO】
-有料スクール-
●17:15-18:15
avex ダンスマタージュニア(ベーシック@)
【AKIKO】
-有料スクール-
●18:15-19:15
avex ダンスマタージュニア(ベーシックA)
【AKIKO】
-有料スクール-
●19:45-20:15
JAM30
【井上 晴世】
-初心者-
●20:25-21:10
キックシェイプ45
【井上 晴世】
-初心者-
●21:20-22:20
HIPHOP(入門)
【澤本 貴史】
-初心者-
[Bスタジオ]
●10:15-11:00
バランスコンディショニング
【田中 智子】
-初心者-
●11:15-11:45
ストレッチ
【NORIKO】
-初心者-
●12:00-13:00
HIPHOPJAZZ入門
【NORIKO】
-初心者-
●13:10-14:10
ラテンダンス
【SACHI】
-初心者-
●15:30-16:00
GGXストレッチ(ポール)
【GGスタッフ】
-初心者-
●19:30-20:15
ビギナーシェイプ
【中村 繁之】
-初心者-
●20:25-21:25
コンディショニングスタイリッシュウォーク
【中村 繁之】
●21:40-22:00
GGX尻トレ
【GGスタッフ】
-初心者-