[A]
●10:00-11:00
すらっとBodyストレッチ
【上野 さぎり】
●11:15-12:00
ビギナーステップ45
【上野 さぎり】
●12:30-13:30
ファイティングシェイプ
【百瀬 直人】
●13:45-14:45
ラテンエアロ
【百瀬 直人】
●15:00-16:00
筋コン&ストレッチ
【百瀬 直人】
●16:15-17:15
筋膜リリース
【久野 礼子】
●17:30-18:30
腰痛肩こり解消
【久野 礼子】
●19:15-20:15
ビギナーエアロ
【米田 由紀子】
●20:30-21:00
ViPR
【吉崎】
[マグマ]
●10:00-11:00
ヴィンヤサフローヨガ
【YO-KO】
●11:30-12:00
溶岩浴フリータイム
●12:30-13:30
ホットヨーガ
【渡邊 敬子】
●14:00-15:00
ピラティス
【小林 小織】
●15:15-16:15
陰陽ヨガ
【NOE】
●19:15-20:15
ヨガ
【春日 康友】
●20:30-21:30
ピラティス
【米田 由紀子】