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GOLD' S GYM
南大沢東京

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【THU-木曜日】
●平日・土曜日・祝日 7:00〜23:00
●日曜 9:00〜20:00
●休館日 第3月曜日

●10:30-11:30
ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｲｸ
【久野 礼子】

●11:45-12:45
筋膜ﾘﾘｰｽ
【久野 礼子】

●13:00-13:45
ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
【矢吹 周子】

●14:30-15:30
DANCEFIT
【いづみ】

●16:00-16:30
筋ｺﾝ
【喜多】

●19:15-20:00
ZUMBA
【池森】

●20:15-21:15
ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
【海野 孝行】

●10:00-11:00
溶岩浴ﾌﾘｰﾀｲﾑ

●11:30-12:30
ﾘﾗｯｸｽﾖｰｶﾞ
【矢吹 周子】

●13:00-13:30
溶岩浴ﾌﾘｰﾀｲﾑ

●14:00-14:45
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
【西野 理映子】

●15:15-19:00
溶岩浴ﾌﾘｰﾀｲﾑ

●20:00-21:00
ﾎｯﾄﾖｶﾞ
【米田 由紀子】

●21:30-22:00
溶岩浴ﾌﾘｰﾀｲﾑ