[スタジオ]
●09:45-10:30 美・骨盤エクササイズ 【及川照乃】 ●10:45-11:30 脂肪燃焼エアロ 【及川照乃】 ●11:45-12:45 パワーステップ 【根本通子】 ●13:00-13:45 ボディフレックス 【久我千代子】 ●14:00-14:45 Dance With Me 【久我千代子】 ●20:00-20:45 FATBURN EXTREME 【塚本 和華子】