GOLD' S GYM
中之島

【THU-木曜日】
●月〜金 7:00〜23:30
●土・日・祝 9:00〜22:00
●休館日  第3月曜日・夏季・年末年始

[スタジオ]

●10:00-11:00
バランス調整・ヨガ
【鈴木 佑平】
-初心者-

●11:15-12:15
W-STEP
【木下 智樹】

●12:30-13:30
やさしいベリーダンス
【批美歌】
-初心者-

●13:45-14:30
KICK OUT
【難波 久美】

●14:45-15:45
ボディコンシャス(ストレッチ)
【棚田 徹】
-初心者-

●16:00-17:00
バレエ基礎
【棚田 徹】
-初心者-

●18:50-19:35
IB-YOGA
【IB-Educator】
-初心者-

●19:45-20:30
IB-AXIS(体幹トレーニング)
【IB-Educator】
-初心者-

●20:45-21:45
オリジナルコンディショニング
【中井 英人】
-初心者-

●22:00-22:45
はじめてカポエイラ
【濱田 大輔】
-初心者-


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