GOLD' S GYM
さいたまスーパーアリーナ

【FRI-金曜日】
月〜土 7:00〜23:00
土 8:00〜23:00
日・祝 8:00〜20:00
※ 第3月曜日は休館

[A]

●10:00-11:00
ステップ1
【鈴木 郁子】

●11:15-12:15
オリジナルエアロ【初中級】
【鈴木 郁子】

●12:30-13:30
R&B
【渡辺 美佐子】

●13:45-14:45
ベリーダンス
【ライラ】
-初心者-

●15:00-16:15
バレエ【初級】
【田中 佐輝子】
-初心者-

●19:10-20:10
ZUMBA
【KAZKO】
-初心者-

●20:20-21:20
バーレスクダンス
【NATSUMI】


[B]

●10:00-11:00
美軸ストレッチ
【渡辺 美佐子】
-初心者-

●11:15-12:15
ステップ2
【渡辺 美佐子】

●13:45-14:45
ヨガ
【万里】
-初心者-

●15:10-16:10
グループパワー
【伊澤 壱斗】
-初心者-

●19:10-20:10
ビギナーステップ60
【鈴木 郁子】
-初心者-

●20:30-21:30
宮野式カラダ改造塾2
【宮野 成夫】


[F]

●18:45-20:15
TARGETキックボクシング
-有料スクール-

●20:30-21:30
ポージングアカデミー
【小沼 敏雄】
-初心者-


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