[GYM]
●14:50-15:20
シェイプエクササイズ
【STAFF】
-初心者-
●16:00-16:30
ボクシング ミットエクササイズ
【上原 淳】
●18:30-18:45
お腹すっきり
【STAFF】
[スタジオ]
●10:10-11:10
筋膜リリース&ストレッチ
【佐藤 久美】
●11:20-12:20
リフレッシュローインパクト
【佐藤 久美】
●12:35-13:05
ショートバレトン
【鈴木 咲恵子】
●13:10-13:40
ビギナーエアロ
【鈴木 咲恵子】
-初心者-
●13:50-14:50
オリジナルエアロ(中級)
【鈴木 咲恵子】
●15:05-16:05
身体がほぐれるボクシング
【大津 綾】
●16:15-16:45
初めてステップ
【藤本 美保】
-初心者-
●16:50-17:35
ラーニングステップ45(初級)
【藤本 美保】
-初心者-
●17:45-18:30
ZUMBA45
【藤本 美保】
●18:45-19:45
やさしいブレイキン(ブレイクダンス)
【MAME】
-初心者-
●20:00-21:00
HIP HOP DANCE
【野上 悠介】
[格闘技スタジオ]
●13:50-14:20
ストレッチ
【STAFF】
-初心者-
●14:30-15:30
空手入門
【上原 淳】