[GYM]
●07:40-07:55
フリーウェイトトレーニング
【STAFF】
-初心者-
●11:45-12:00
お腹すっきり
【STAFF】
-初心者-
●13:00-13:15
骨盤職人
【STAFF】
-初心者-
●20:30-20:45
ストレッチ
【STAFF】
-初心者-
[スタジオ]
●08:15-09:15
メディカル氣功太極拳
【ホリスティック・ケア・スタジオ青山】
●09:30-10:15
楽しいフラダンスU
【KOKO Hula Studio】
●10:30-11:30
リフレッシュボディメンテナンス
【佐藤 久美】
●11:45-12:45
骨盤エクササイズ
【naho】
●13:00-14:00
エアロサーキット
【中野渡 快人】
●14:15-15:15
ヨガ
【渡邉 敬子】
●15:30-16:20
プロコリオ
【FUJI】
●16:40-17:40
ジュニアチアダンススクール ブルー4歳-小学校低学年(4歳-小学校3年生)
-有料スクール-
●17:45-18:45
ジュニアチアダンススクール レッド 小学校高学年以上 (4年生以上)
-有料スクール-
●19:15-20:15
エンジョイローインパクト
【松嶋 玲子】
●20:25-21:25
レギュラーステップ
【松嶋 玲子】
[格闘技スタジオ]
●09:15-10:15
ピラティス&リフトアップ
【鈴木 裕子】
●14:15-15:15
ボディフレックス(格闘技スタジオで実施)
【FUJI】