GOLD' S GYM
代々木上原

【SAT-土曜日】
月〜金 7:00〜23:30
土 9:00〜23:30
日・祝 9:00〜20:00
※第2月曜日が休館となります

[スタジオ]

●09:50-10:35
骨盤ストレッチ&ピラティス
【郡山恵】
-初心者-

●10:45-11:30
ビギナーSTEP
【郡山恵】
-初心者-

●11:40-12:40
STEP1.5
【hirocky】
-整理券-
-WEB予約-

●12:50-13:50
RITMOS
【いづみ】
-初心者-

●14:00-15:00
ファイティングエクササイズ
【井上勇一】
-初心者-

●15:10-16:10
ヨガ
【SAORI】
-初心者-

●16:20-17:20
プロコリオ(PRO CHOREO)
【FUJI】

●17:30-18:00
ボディシェイプ
【伊賀真奈美】
-初心者-

●18:10-19:10
オリジナルエアロ(中上級)
【伊賀真奈美】
-整理券-
-WEB予約-

●19:20-20:10
ピラティス
【今吉誠一】
-初心者-

●20:20-20:40
GGX シェイプアップトレーニング
【ゴールドジムトレーナー】
-初心者-


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